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广寒仙境癌从口入,八种癌跟吃有关-吕梁厚朴医学频道

癌从口入,八种癌跟吃有关-吕梁厚朴医学频道

近年来,我国肿瘤的发病率和死亡率不断升高,尤其是在城市居民中,癌症已成为威胁居民健康的头号杀手。你可知道,有些食物与几种癌症的发生密切相关。

胃癌:吃剩菜、腌菜
把剩菜放入冰箱下顿继续吃,相信这是很多家庭都做过的事。但在这个过程中,剩菜会产生亚硝酸盐,虽然其含量不高,但长此以往,难免会引发胃癌。此外,爱吃腌制品也是导致胃癌高发的重要原因。因为腌制的食物中常常含有亚硝胺类化合物,这是一种很强的致癌物,也正是胃癌的元凶。
食管癌:吃得太烫、太辣
据资料显示,我国是世界上食管癌最高发的地区之一。吃得太烫、太辣和饮酒是食管癌高发的重要原因。人最适宜的进食温度在10℃~40℃,吃得太烫、太辣会灼伤食管黏膜,不断刺激就会引起食管黏膜增生、变异陈依桐,引发癌变。此外喝酒谢依晨,特别是喝高度数的酒,会直接导致食道黏膜烧伤,长此以往,在反复刺激下,食道癌自然就会不约而至。
肝癌:吃发霉食物,酗酒
喜欢把食物发霉的地方剜掉位面旅行指南,继续吃“好”的部分,这样吃离肝癌也就不远了。除肝炎导致肝癌外,很多人的肝癌都是吃出来的,主要是因为黄曲霉毒素和酗酒石井美佳。黄曲霉毒素是一种强致癌物,而长期酗酒导致的肝癌也不容忽视周小曼。调查显示卓杏生,近四成的患者是因酗酒而导致脂肪肝、慢性肝细胞损伤、肝癌。
大肠癌:不吃蔬菜爱吃肉
大肠癌是典型的“富贵病”秦倚天。大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是我国恶性肿瘤发病率上升最快的肿瘤之一,这与我们摄入蔬菜过少有着密切的关系。其主要原因是摄入高蛋白、高脂肪、高热量食物过多。过多地吃这些食物,无形中会增加肠胃负担,降低肠胃的蠕动速度,给大肠癌的发生埋下伏笔。

肺癌:喜欢烟熏的菜
油炸这种烹调方式,会产生大量的油烟,其中含有很多致癌物质李万姬。不仅如此,呆宝静食物中的蛋白质在经过高温油炸时,会产生苯并芘致癌物刘晔楠。因此,建议尽量少食油炸食物,炒菜时油温应控制在80~90 度,不要等油锅冒青烟时再炒菜。煎炸时,食物表面呈金黄即可,不要焦。
胰腺癌:吃得太油腻
胰腺癌是一种消化系统的恶性肿瘤,因死亡率高、治疗效果差面面相觑造句,也被称为“癌中之王”。与肠癌一样,胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物吃得过多密切相关。
口腔癌:喜食槟榔
口腔癌中有60% 左右的患者都和吃槟榔有关。其实早在2003 年,世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就把槟榔列入了“黑名单”暴风男,和烟酒、砒霜等同列为一级致癌物广寒仙境韦紫明。
乳腺癌:动物脂肪过量
生气多bilib,受气多,乳腺癌最喜欢找这两种人。此外,乳腺癌也和吃有关系。胆固醇会增加妇女患乳腺癌的风险,长期大量摄取动物脂肪梦见打井,会产生类雌激素及前列腺素样物质激励哥,使血中雌激素含量增高井草圣二,而雌激素具有诱发乳腺癌的作用。