西藏拉萨纳木措羊湖林芝雅鲁藏布大峡谷巴松错日喀 9.3010.08-祥和户外俱乐部
短信报名：
姓名+日期+《西藏拉萨》+人数+手机号+身份证号
微信:2760903608（或手机短信报名）
活动时间：
9月30日-10月8日
集合地点：
1、北京西客站Z21候车室 集合时间：9月30日19:002、拉萨火车站 集合时间：10月2日全天
3、拉萨民航局（机场大巴市区停靠站） 集合时间：根据航班时间确定
活动咨询：
座机：010-63980488 63965488
手机：1891019479915311110778
QQ微信：2760903608
活动费用：
会员价：4999元/人 非会员价：5500元/人
成为会员很简单：直接扫下面的二维码，关注微信公众号，立即成为会员，永久享受会员价。
支付方式：
支付宝支付：15311110778
汇款时请备注：姓名+手机号+西藏拉萨（请选择及时到账支付方式）
注：汇款后请第一时间联系客服核对。余款活动集合时现场支付，也可提前打款！
费用包含：
1、车费：当地全程包车费用，怡然自得造句行程内包括的景点的全程包车费用，含油费、司机食宿费。
2、住宿费：6晚标间住宿。
3、门票：布达拉宫、大昭寺、纳木措、巴松措、雅鲁藏布江大峡谷（车游）、羊湖、扎什伦布寺。
4、保险：活动赠送全程10万元的户外旅游意外伤害险，请填写个人详细信息，方便购买保险。如不填写身份证号或者填写错误造成无法购买保险，视为自动放弃，责任自己承担
费用不包含：
1、餐费。当地用餐很方便，个人根据自己的喜好选择食物。2、大交通。到拉萨及离开拉萨的火车或者其他方式的交通费用。
活动须知：
1、活动前一天晚20:00前，会短信发送集合信息（集合时间地点、领队电话、车牌号）
2、上车座位按集合时先到先得，全程原车原座。
3、此活动为长线活动，需要提前预定火车票；如活动开始前15天中午12:00以后退出该活动，请自觉找替补，否则不退还。
行程安排：
D1~D2：9.30-10.1
Z21北京～拉萨。20：00发车，全程40小时30分钟，车上喝酒、玩儿牌、杀人，尽兴玩儿。过了西宁之后沿途欣赏青海湖、昆仑山、可可西里保护区、唐古拉山口、措纳湖。
D3：10.2
第三天下午12:30到达拉萨站，住在布达拉宫附近，安排完住宿，晚餐之后可以就近去逛八廓街，最好在宾馆休息，缓解疲劳及避免高反。
D4：10.3
早饭后出发，游览巴松错，沿途欣赏尼洋河风光，晚上住宿八一镇。
D5：10.4
游览雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰，午饭后去鲁朗林海，沿途观赏高山杜鹃。晚上住宿林芝。
D6：10.5
早饭后返回拉萨，沿途游览太昭古城，晚上拉萨住宿。
D7：10.6
早饭后出发游览圣湖纳木错，下午回拉萨住宿。
D8：10.7
出发去日喀则，上午游览扎什伦布寺。午饭后返回拉萨，下午游览羊湖，游览结束后回拉萨住宿。
D9：10.8
拉萨市内参观游览布达拉宫，大昭寺、八廓街、色拉寺或者哲蚌寺（根据时间，自愿游览）。晚饭后去欣赏布宫夜景。
可以购买当天下午的Z22返京，也可以搭乘晚上的飞机返京。
D10：10.9
全天任何交通方式返京。
景点介绍：
拉萨是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市[。西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地，拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米。拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上呆宝静，素有“日光城”的美誉。
注意事项：
1、证件：出游玩记得随身一定要带上身份证！以及各种证件。2、服装：适合休闲徒步的鞋袜、换洗衣物、背包、速干衣裤、袜子等；。3、装备：洗漱用品，头灯或手电必备，备用电池，保温杯服务区可以打热水喝。 4、其他：拖鞋、太阳镜、防晒霜、垃圾袋、5、药品：创可贴、消炎药等，晕车药（乘晕宁、速效等）。6、设备：照相机，摄像机，存储卡、数码伴侣，手机，对讲机，以上电器的充电器。 7、食品：一路走一路吃，零食自己准备些吧！
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