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近年来,人们生活水平不断提高,高血压也相应的频发,社会中现已出现了谈“高血压”色变的情况。大家对高血压的不注重、治疗的不及时,是出现这种状况的最大原因,高血压有着巨大危害,会引起很多严重的并发症。一般患高血压的患者会在长时间内不表现出任何症状,所以非常不易被发现。虽然得了高血压不会立刻要命,但长时间控制欠好,风险时时刻刻存在。长时间高血压会使脑血管发作缺血与变形,就像一根软管变形挤出了包,构成微动脉瘤,一旦决裂可发作脑出血,死亡率非常高,即使存活以常留传偏瘫或失语等后遗症。
对于高血压、高血脂,除了正规的药物治疗,如果经常吃以下7种食物,在降压降脂方面有很好辅助功效。
山楂富含山楂酸、维C、脂肪分解酸、柠檬酸、碳水化合物及黄酮等,可改善微循环、扩张血管、增强胆固醇排泄而降低血脂、降低血压等。是天然降脂药。但不可空腹吃,也不能吃太多。
建议:用干山楂、荷钱、桑叶、决明子、罗汉果一起泡水代茶喝,每天坚持喝,有助软化血管、降血脂,还能减肥。

许多人对绞股蓝很奇怪,绞股蓝具有降血压、降血脂的功能,绞股蓝不仅具有明显的调节血压、降低血粘度的作用,它也有助于防止微血栓形成,提高心肌细胞对缺氧的耐受能力,我们的高血压患者是一个很好的选择,经常喝绞股蓝茶,还能够起到很好的保护心肌的作用哦。

杜仲茶具有明显的调节血脂、降血压的功效,还能够有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,清除体内部分垃圾及适应后即正常。

决明子味苦、甘、咸,怎么去雷神岛性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压也有不错的效果

葛根具有改善脑部血液循环之效,对降低血脂、血压、血糖,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果,特别是对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效

青钱柳茶有效降低甘油三脂和胆固醇,具有神奇的天然降血压、降血糖、降血脂的功能,同时对增强人体免疫力、抗氧化、抗衰老具有独特作用。尤其对糖尿病人群,降糖效果显著。

罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是静东堂罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

CCTV央视《走近科学:探秘与发现》节目,做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道,对罗布麻茶进行过详细的报道,记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬,他们一个个行动自如,思维清晰,谈吐敏捷,让人啧啧称奇,而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。静东堂罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压,并能清理血管垃圾和多余脂肪。