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明日春分,养生继续-甘肃天水岐黄药业情锁冷面君王

《癸丑春分后雪》

宋·苏轼
雪入春分省见稀,半开桃李不胜威莽女追魂。
应惭落地梅花识,却作漫天柳絮飞姚皓焱。
不分东君专节物,故将新巧发阴机。
従今造物尤难料,更暖须留御腊衣。

明日春分节气到来
今日了解养生事项
春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时新湖期货余祥铨。春分这一天太阳直射地球赤道黄珉宇,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年鬼古女,有着3000年的历史梦幻神座。

养生事项
春天到来从立春节气到清明节气前后是草木生长萌芽期普留申科,人体血液也正处于旺盛时期驸马十六岁,激素水平也处于相对高峰期邪帝囚女,此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。
由于春分节气平分了昼夜、寒暑杜斯琦,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态草摩夹。
在此节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食傲世翔天,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区李赞熙,如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏凉高峰老婆,食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。在思想上要保持轻松愉快弹簧腿杰克,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养谷元廷,张夏珍方可达到养生的最佳效果。
在此节气可服用的非处方药有天水牌阿胶当归合剂,具有补养气血的功效,主要用于气血亏虚所致贫血,产后血虚唐韵山庄,体弱,月经不调。